Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Poke Bowl mit Lachs und Gemüse
697 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
61 g
Kohlenhydrate
34 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Clean Eating Rezepte
-
Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Datteln
Kalorien: 269 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Roastbeef-Vollkorntoast mit Tomate
Kalorien: 252 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Hühnersuppe mit Blumenkohlreis
Kalorien: 566 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Nudelauflauf mit Erbsen und Pilzen
Kalorien: 651 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Ciabatta mit Käse und Tomaten
Kalorien: 625 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Brokkolisuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 276 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Zucchini gefüllt mit Thunfisch
Kalorien: 332 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Vollkorntoast mit Erdnussmus, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 663 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Hamburger mit Putenbrust und Gemüse
Kalorien: 434 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Quinoa mit Kürbis, Orange und Cranberries
Kalorien: 660 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Porridge mit Banane und Walnüssen
Kalorien: 519 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Bananenjoghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 451 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 41 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Radieschen-Salat mit Gurke und veganem Feta
Kalorien: 671 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Couscoussalat mit Paprika, Avocado und Tomate
Kalorien: 636 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Gemüse-Bohneneintopf mit frischer Petersilie
Kalorien: 611 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Thunfisch-Nudelsalat mit Rucola und Kirschtomaten
Kalorien: 607 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Blumenkohlsuppe mit Lauch
Kalorien: 669 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren
Kalorien: 619 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Beeren-Obstsalat mit Aprikose, Kiwi und Orange
Kalorien: 606 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Schollenfilet mit Champignons
Kalorien: 673 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Reisnudeln mit Paprika, Möhren und Hähnchen
Kalorien: 633 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Matjessalat mit Gurke, Zwiebel, Tomate und Dill
Kalorien: 647 kcal
Fett: 46 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Kartoffelpuffer mit Tomaten-Dip
Kalorien: 692 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Quinoa mit Spinat, Grapefruit, Granatapfel und Haselnüssen
Kalorien: 652 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 70 g