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Porridge mit Apfel und Weintrauben

Name: Porridge mit Apfel und Weintrauben
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Apfel; 10 Weintrauben, grün; 300 ml Sojamilch; 5 EL Hirseflocken; 20 g Walnüsse, gehackt; 0,5 TL Zimt

578 kcal

Kalorien

18 g

Eiweiß

71 g

Kohlenhydrate

21 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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