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Porridge mit Aprikosen

Name: Porridge mit Aprikosen
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 ml Milch, 3,5 % Fett; 3 Aprikosen; 0,5 Orange; 1 EL Chiasamen; 5 EL Haferflocken; 2 Aprikosen, getrocknet; 0,5 TL Zimt

568 kcal

Kalorien

20 g

Eiweiß

75 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

16 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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