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Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln

Name: Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Banane; 175 ml Sojamilch; 3 EL Hirseflocken; 30 g Blaubeeren; 1 TL Mandeln; Zimt

325 kcal

Kalorien

11 g

Eiweiß

49 g

Kohlenhydrate

7 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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