Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Quinoa Bowl mit Kichererbsen, Radieschen und Ei

599 kcal
Kalorien

21 g
Eiweiß

68 g
Kohlenhydrate

22 g
Fett

11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Pfanne mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 686 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Japanische Gemüsepfanne mit Tofu und Nudeln
Kalorien: 397 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Gnocchi mit Champignons und Parmesan
Kalorien: 645 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Reisnudeln mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 678 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 581 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Feigen Nicecream mit Chiapudding
Kalorien: 386 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Ananas-Kokosquark mit Nüssen
Kalorien: 391 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Kichererbsencurry mit Kokosmilch, Möhren, Mais und Tomaten
Kalorien: 467 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Wirsingröllchen mit Soja-Dip und Zimt
Kalorien: 378 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 502 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Risotto mit Rotkohl
Kalorien: 357 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Smoothie Bowl mit Mango, Kiwi, Chia, Mandeln und Kokos
Kalorien: 632 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Fenchel-Puffer mit Tomatensalat
Kalorien: 549 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Rote Linsen Nudeln mit Artischocken und Spitzpaprika
Kalorien: 540 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Mango und Spinat
Kalorien: 506 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Erbsensuppe mit Schnittlauch
Kalorien: 546 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Putenfleisch-Brokkoli-Pfanne mit Kichererbsen Nudeln
Kalorien: 527 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb
Kalorien: 595 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Chicoree im Schinkenmantel mit Béchamelsauce und Käse
Kalorien: 587 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Kidneybohnen-Quinoasalat mit Paprika
Kalorien: 574 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Overnight Oats mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume
Kalorien: 502 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Kaiserschmarrn mit heißen Pflaumen
Kalorien: 577 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Quark
Kalorien: 530 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Erdbeer-Rhabarber-Joghurt mit Mandelstreuseln
Kalorien: 556 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 73 g