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Reisnudeln mit Brokkoli, Hähnchen und Gouda

Name: Reisnudeln mit Brokkoli, Hähnchen und Gouda
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Hähnchenbrustfilet; 50 g Reisnudeln; 150 g Brokkoli; 10 g Gouda, light, gerieben; 1 TL Öl; 0,5 Knoblauchzehe; 0,5 Schalotte; 30 ml Kochsahne, 15 % Fett; 1 TL Zitronensaft; Salz; Pfeffer; Chili

462 kcal

Kalorien

37 g

Eiweiß

49 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

5 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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