Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Reisnudeln mit Brokkoli, Hähnchen und Gouda
569 kcal
Kalorien
39 g
Eiweiß
57 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln
Kalorien: 367 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kalte Möhrensuppe
Kalorien: 617 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Bananenmuffins mit Haferflocken
Kalorien: 379 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Hühnersuppe mit Blumenkohlreis
Kalorien: 566 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Kartoffel-Spinat-Puffer mit Kräuterquark
Kalorien: 392 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Bananenquark mit Blaubeeren
Kalorien: 361 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Schweinefleisch mit Auberginen, Möhren, Tomaten und Paprika
Kalorien: 344 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Sommerrollen mit Thunfisch, Frischkäse und buntem Gemüse
Kalorien: 488 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Champignon-Risotto
Kalorien: 442 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse
Kalorien: 488 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Spaghetti mit Soja-Hack, Paprika und Tomaten
Kalorien: 664 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Joghurt-Milchshake mit Beeren und Banane
Kalorien: 475 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 61 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Chinakohleintopf mit Hackfleisch und Pastinake
Kalorien: 565 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Naturreis mit Geflügel und Zucchini
Kalorien: 543 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Schupfnudeln mit Zuckerschoten, Champignons und Zwiebeln
Kalorien: 531 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Gegrilltes Schweinesteak mit Tomatensalat
Kalorien: 516 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Milchreis mit Blaubeeren und Banane
Kalorien: 532 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Kichererbsenpfanne mit Tomaten und Petersilie
Kalorien: 528 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Thunfischaufstrich auf geröstetem Brot
Kalorien: 538 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Garnelen mit Nudeln, Zucchini und Pastinake
Kalorien: 564 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Zucchinisuppe mit Kichererbsen
Kalorien: 572 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Veganer Auflauf mit Tofu, Paprika, Tomaten und Rosenkohl
Kalorien: 559 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Geschmortes Rindfleisch mit Kartoffel-Sellerie-Püree
Kalorien: 597 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Pasta mit getrockneten Tomaten, Feta und grünem Salat
Kalorien: 573 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 70 g