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Reiswaffeln mit Blaubeerquark und Blaubeeren

682 kcal

Kalorien

45 g

Eiweiß

86 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Feta-Dip mit Gemüsesticks

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Joghurt mit Mango und Haferflocken

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Pfannkuchen mit Apfel, Frischkäse, Banane und Honig

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Tofu-Rührei mit Tomaten, Paprika und Tortilla

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Lauwarmer Buchweizensalat mit mediterranem Dressing

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Käsemuffins mit Kräutern

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Linsensalat mit Paprika und Gurke

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Schoko-Smoothie Bowl mit Bananen und Haselnüssen

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Porridge mit Erdbeeren

Kalorien: 620 kcal
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