Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rotbarschfilet mit Kartoffeln und Gemüse
622 kcal
Kalorien
54 g
Eiweiß
54 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Bunter Reissalat mit Ingwer-Sesamöl-Dressing
Kalorien: 361 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Hähnchen mit Zuckerschoten und Mais
Kalorien: 690 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Sahnejoghurt mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 485 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Pizza-Muffins mit Gemüse und Kochschinken
Kalorien: 495 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Gurke, Ei und Feldsalat
Kalorien: 446 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen
Kalorien: 285 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Apfel-Milchreis mit Beeren und Zimt
Kalorien: 654 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 129 g
-
Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren
Kalorien: 534 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Brot mit Senfcreme, Geflügelwurst und Apfel
Kalorien: 693 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Bruschetta mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 469 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Pizza mit Champignons, Oliven und Walnüssen
Kalorien: 382 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Quinoa mit Tomate und Gurke
Kalorien: 669 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 73 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Quinoasalat mit gebratener Zucchini und Granatapfelkernen
Kalorien: 668 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange
Kalorien: 569 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Feldsalat mit Thunfisch, Tomate, Gurke und Mais
Kalorien: 610 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Steak mit grünem Spargel und Tomaten
Kalorien: 695 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Pizza mit Champignons, Oliven und Walnüssen
Kalorien: 686 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Geflügelstreifen mit Paprika, Lauch und grünen Bohnen
Kalorien: 679 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 80 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Matjessalat mit Zwiebel, Gewürzgurke, Mais und Paprika
Kalorien: 654 kcal
Fett: 46 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Blaubeeren, Birne und Hirseflocken
Kalorien: 611 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Farfalle mit Oliven, Artischocken und Tomaten
Kalorien: 638 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Rotkohlsalat mit Apfel und Ananas
Kalorien: 651 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Roastbeef-Eiweißbrot mit Tomaten und Käse
Kalorien: 641 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Apfelquarkcreme mit Mandarine, Kiwi und Granola
Kalorien: 624 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 75 g