Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rotkohlsalat mit Möhren und Rosinen
274 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Porridge mit Apfel und Weintrauben
Kalorien: 578 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Bananen-Limettenquark mit getrockneten Aprikosen und Rosinen
Kalorien: 395 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Milchshake mit Avocado und Banane
Kalorien: 550 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Joghurtmüsli mit Aprikosen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Salat mit Tomaten, Parmesan, Rucola und Granatapfel
Kalorien: 617 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 448 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Rotkohlsalat mit Apfel und Ananas
Kalorien: 536 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Himbeerjoghurt mit Buchweizenflocken
Kalorien: 509 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Milchshake mit Erdbeeren, Mandeln und Granatapfel
Kalorien: 545 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Nudel-Tomatensalat mit Aubergine und Chili
Kalorien: 346 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Spargel und Tomaten
Kalorien: 447 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Quinoa mit Blaubeeren und Erdbeeren
Kalorien: 558 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 69 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Salat mit Gurken-Gemüsenudeln und Mangold
Kalorien: 251 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Thunfisch-Salat mit Gurke, Ei und Oliven
Kalorien: 298 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Eintopf mit Krabben, Möhre, Champignons und Paprika
Kalorien: 251 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Mandelmilchshake mit Sojajoghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken
Kalorien: 279 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat
Kalorien: 262 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Hühnersuppe mit Möhre, Lauch und Muschelnudeln
Kalorien: 291 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Gebackener Chicoree mit Schinken und Käse
Kalorien: 256 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Smoothie mit Blaubeeren, Himbeeren, Banane und Ananas
Kalorien: 284 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Minestrone mit Bohnen, Möhren, Paprika und Nudeln
Kalorien: 281 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Smoothie Bowl mit Mango, Granatapfel und Chiasamen
Kalorien: 296 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Grüner Smoothie mit Apfel, Datteln und Sellerie
Kalorien: 290 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Bananenjoghurt mit Kirschen
Kalorien: 300 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 43 g