Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Salat mit Kichererbsen, Gurke, Möhren und Feta

577 kcal
Kalorien

35 g
Eiweiß

48 g
Kohlenhydrate

22 g
Fett

16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Beeren-Pfannkuchen mit Schoko-Quark
Kalorien: 520 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Obstsalat mit Quark und Datteln
Kalorien: 521 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Wildreissalat mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 466 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Birnen-Quark-Muffins
Kalorien: 648 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Apfel-Kiwisalat mit Orange, Quark und Walnüssen
Kalorien: 493 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Salat mit Räuchertofu, Spargel und Paprika
Kalorien: 603 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli
Kalorien: 372 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Smoothie mit Ananas, Apfel und Möhre
Kalorien: 340 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Chili sin Carne
Kalorien: 567 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Buchweizen Nudeln mit Paprika, Tomate und Basilikum
Kalorien: 477 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Schoko-Porridge mit Quinoa, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 619 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren
Kalorien: 645 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 107 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Rührei mit Tomaten und Oliven auf Ciabatta
Kalorien: 552 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Wrap mit Pute, Kirschtomaten und Lauchzwiebel
Kalorien: 544 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Rinderstreifen mit Paprika, Zucchini, Spargel und Tomaten
Kalorien: 558 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Nudelauflauf mit Blumenkohl und Lauch
Kalorien: 546 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Rinderhackauflauf mit Kartoffeln und Champignons
Kalorien: 549 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Poke Bowl mit Lachs, Avocado, Reis und Salat
Kalorien: 590 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Gemüseeintopf mit Putenfleisch, Aubergine, Möhren und Paprika
Kalorien: 512 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
Kalorien: 563 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Süßer Blaubeer-Quinoa mit Cranberries
Kalorien: 593 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Vollkornspaghetti mit Hackfleisch und Aubergine
Kalorien: 585 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Kichererbsencurry mit Kokosmilch, Möhren, Mais und Tomaten
Kalorien: 560 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Reiswaffeln mit Erdnussmus und Erdbeeren
Kalorien: 563 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 57 g