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Shake mit Birne, Joghurt und Mandeln

Name: Shake mit Birne, Joghurt und Mandeln
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Birne; 100 g Joghurt, 1,5 % Fett; 100 ml Wasser; 1 EL Mandeln, gemahlen; 1 TL Honig; Minze; Vanille, aus der Mühle

297 kcal

Kalorien

7 g

Eiweiß

38 g

Kohlenhydrate

10 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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