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Shake mit Birne, Joghurt und Mandeln

Name: Shake mit Birne, Joghurt und Mandeln
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Birne; 200 g Joghurt, 1,5 % Fett; 150 ml Wasser; 1 EL Mandeln, gemahlen; 1 TL Honig; Minze; Vanille, aus der Mühle

342 kcal

Kalorien

11 g

Eiweiß

42 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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