Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Tilapia mit Reis, Zuckerschoten, Möhre und Champignons

654 kcal
Kalorien

51 g
Eiweiß

69 g
Kohlenhydrate

16 g
Fett

8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Haferbrei mit Gemüse
Kalorien: 627 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Körnerbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen
Kalorien: 563 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Bohnengemüse mit Wirsing und Currycreme
Kalorien: 380 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Bananenmuffins mit getrockneten Cranberries
Kalorien: 453 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 256 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Gnocchi mit Schinken, Spinat und Parmesan
Kalorien: 499 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Banane und Kiwi
Kalorien: 370 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Dinkel-Pizza mit Parmaschinken, Oliven und Kapern
Kalorien: 494 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Müsli mit Apfel, Weintrauben und Feigen
Kalorien: 549 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Hähnchenfilet mit Kartoffeln, Kürbis und Apfel in Currysauce
Kalorien: 383 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Kürbis-Möhren-Muffins mit Sonnenblumenkernen
Kalorien: 678 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Milchshake mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 574 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 60 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Auberginenpizza mit Chorizo, Tomaten und Petersilie
Kalorien: 615 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Paprika-Hähnchen-Salat mit Bohnen
Kalorien: 618 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Crêpe mit Quarkcreme und Himbeeren
Kalorien: 656 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Brokkoli-Risotto mit Hähnchen
Kalorien: 651 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Rinderfilet mit Mie Nudeln und Gemüse
Kalorien: 642 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Lachs mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren
Kalorien: 648 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Schinken-Wrap
Kalorien: 623 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Sauerkrauteintopf mit Schweinefleisch
Kalorien: 689 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Zucchini-Nudeln mit Riesengarnelen und Tomaten
Kalorien: 634 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien
Kalorien: 655 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Auberginen mit Käse und Tomaten überbacken
Kalorien: 676 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Apfeljoghurt mit Gojibeeren
Kalorien: 621 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 99 g