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Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven
396 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 58 g