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Türkischer Bohneneintopf

Name: Türkischer Bohneneintopf
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 ml Gemüsebrühe; 200 g Weiße Bohnen, Dose; 1 Paprika, rot; 1 Lauchzwiebel; 120 g Möhren; 1 EL Rapsöl; 1 EL Tomatenmark; 0,5 Knoblauchzehe; 1 EL Petersilie, gehackt; 25 g Vollkorntoast; Salz; Pfeffer; Paprikapulver

465 kcal

Kalorien

20 g

Eiweiß

51 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

25 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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