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Vollkorn-Muffins mit Erdbeeren und Himbeeren

Name: Vollkorn-Muffins mit Erdbeeren und Himbeeren
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 40 g Himbeeren; 40 g Erdbeeren; 60 g Dinkelvollkornmehl; 0,5 Banane, reif; 120 ml Mandelmilch; 20 g Mandeln, gemahlen; 30 g Cranberries, getrocknet; 1 EL Ahornsirup; 0,5 TL Backpulver; 6 Minzblätter

590 kcal

Kalorien

12 g

Eiweiß

93 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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