Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Waffel mit Beeren und Joghurt
556 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
93 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Crêpes mit Quarkcreme und Preiselbeersauce
Kalorien: 640 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Birnen-Blaubeer-Hirse mit Haselnüssen
Kalorien: 440 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Tortilla mit grünen Bohnen, Kichererbsen und Frühlingszwiebel
Kalorien: 593 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Overnight Oats mit Bananenmus und Chiasamen
Kalorien: 608 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Rotkohlsalat mit Möhre, Apfel, Sesam und Erdnüssen
Kalorien: 477 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Aubergine mit Fetakäse überbacken
Kalorien: 635 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Gefüllte Champignons mit Käse überbacken
Kalorien: 649 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Pancake mit Blaubeeren und Cranberries
Kalorien: 595 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 443 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Griechischer Salat mit Feta
Kalorien: 576 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Vollkorn-Muffins mit Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 476 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Kichererbsennudeln mit grünem Spargel, Erbsen und Parmesan
Kalorien: 644 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 67 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Lauwarmer Seitansalat mit Buchweizen
Kalorien: 590 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Hackbällchen aus Kidneybohnen mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 581 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Tofu mit Pak Choi
Kalorien: 573 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Fruchtiger Reissalat mit Kochschinken und Minze im Glas
Kalorien: 547 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Rucola-Omelett mit Paprika und Schimmelkäse
Kalorien: 570 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Joghurt mit Erdbeeren, Buchweizenflocken und Leinsamen
Kalorien: 514 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 57 g
-
One-Pot-Pasta – Spaghetti Bolognese
Kalorien: 586 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Pizza mit Zucchini und veganem Feta
Kalorien: 589 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Thunfischsteak mit Salat
Kalorien: 583 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Quinoa-Salat mit Speck-Pfifferlingen und Hühnchen
Kalorien: 538 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kürbissuppe mit Quinoa
Kalorien: 568 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Tofu gebraten mit Zuckerschoten und Salat
Kalorien: 575 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 48 g