Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Waffel mit Beeren und Joghurt

646 kcal
Kalorien

21 g
Eiweiß

109 g
Kohlenhydrate

8 g
Fett

12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Hirsebrei mit Gemüse
Kalorien: 268 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Melonen-Smoothie mit Banane
Kalorien: 516 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Porridge mit Himbeeren, Walnüssen und Rosinen
Kalorien: 635 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Blumenkohlcurry mit Bohnen, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 389 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Tofu mit Pak Choi
Kalorien: 674 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 348 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks
Kalorien: 525 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Couscoussalat mit Kichererbsen, Granatapfelkernen und Mandeln
Kalorien: 661 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Chiasamenpudding mit Kokos und Mangopüree
Kalorien: 609 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 415 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt
Kalorien: 261 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Gemüse-Bohneneintopf mit frischer Petersilie
Kalorien: 611 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 79 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Risotto mit Pastinaken und Putenbrust
Kalorien: 680 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Lachs-Spinat-Lasagne
Kalorien: 634 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Pizza mit Lachs, Paprika und Tomate
Kalorien: 691 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Gegrillte Schweinesteaks mit Feldsalat
Kalorien: 670 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen
Kalorien: 679 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark
Kalorien: 658 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Lachsfilet mit Kartoffeln, Brokkoli und Tomaten
Kalorien: 666 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Gnocchi mit Tomaten und Rinderhack
Kalorien: 678 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Folienkartoffel mit Sojakräuterquark und Gemüse
Kalorien: 679 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Zwiebelbaguette mit gegrillten Tomaten und Auberginen
Kalorien: 664 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Suppe mit Mungobohnensprossen und Rindfleisch
Kalorien: 666 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Nudeln und Zoodles mit Kirschtomaten und Feta
Kalorien: 676 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 69 g