Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Warmer Couscoussalat mit Brokkoli, Kürbis und veganem Feta
375 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 615 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Joghurt mit Aprikosen und Müsli
Kalorien: 641 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Kartoffelsalat mit Gurken, Radieschen und Dill
Kalorien: 448 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini und veganem Mozzarella und Feta
Kalorien: 664 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Gemüsebrot mit rote-Bete-Meerrettich-Creme
Kalorien: 670 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 114 g
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 451 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Herbstgemüse-Pfanne mit Kürbis, Maronen und Trauben
Kalorien: 337 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Gnocchi mit Brokkoli und Parmezzano
Kalorien: 387 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Erdbeer-Kokos-Quark
Kalorien: 331 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Joghurt
Kalorien: 688 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Reissalat mit Gurke, Tomaten und Paprika
Kalorien: 361 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln, Pastinaken und Rosmarin
Kalorien: 568 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 71 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Salat mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 339 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Quinoarisotto mit Garnelen und Zucchini
Kalorien: 340 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Blaubeeren, Birne und Hirseflocken
Kalorien: 374 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Vollkornbrot mit mediterranem Hüttenkäse
Kalorien: 397 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing
Kalorien: 387 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Currygemüse mit Blumenkohl, Kichererbsen und Tomaten
Kalorien: 392 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Joghurt mit Banane, Apfel und Hirseflocken
Kalorien: 370 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Farfalle mit Oliven, Artischocken und Tomaten
Kalorien: 370 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Tortilla mit Brokkoli, Möhren und Paprika
Kalorien: 373 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Haferflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 322 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Porridge mit Banane, Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 398 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Körnerbrötchen mit Paprikacreme
Kalorien: 358 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 54 g