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Wrap mit Geflügelwurst und Gouda

Name: Wrap mit Geflügelwurst und Gouda
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Vollkorntortilla, 60 g fertig; 30 g Geflügelwurst; 25 g Gouda, light; 20 g Frischkäse, 17 % Fett; 2 Tomaten; 10 g Salatblätter, nach Wahl; Salz; Pfeffer

385 kcal

Kalorien

21 g

Eiweiß

35 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

4 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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