Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Zucchinicarpaccio mit Feta, Brot und Dip
389 kcal
Kalorien
28 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Couscous mit Zucchini, Minze und Granatapfelkernen
Kalorien: 492 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Wrap mit mariniertem Tofu, Möhre, Gurke und Tomate
Kalorien: 359 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Wraps mit Curry-Blumenkohl und Koriander
Kalorien: 635 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
Kalorien: 529 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und Feta
Kalorien: 664 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Milchshake mit Pflaumen und Joghurt
Kalorien: 420 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata
Kalorien: 397 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Frischkäse, Hüttenkäse und Himbeeren
Kalorien: 649 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Reibekuchen mit Apfelkompott
Kalorien: 575 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Kürbiskern-Muffins mit Sesam und Mozzarella
Kalorien: 399 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Muffins mit Haferflocken und getrockneten Cranberries
Kalorien: 488 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Grünkohlsalat mit süßen Nüssen
Kalorien: 354 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 37 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Romanesco-Auflauf mit gekochtem Schinken
Kalorien: 374 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Quinoa mit Paprika, roter Zwiebel und frischer Petersilie
Kalorien: 362 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Zoodles mit Feta, Pinienkernen und Erbsen
Kalorien: 371 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Linsen-Spinat-Frikadellen mit Dip
Kalorien: 393 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Bunte Frittata mit Schinkenwürfel
Kalorien: 336 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Spinat-Pfannkuchen mit Feta
Kalorien: 384 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen
Kalorien: 374 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Spiegeleier mit Kirschtomaten
Kalorien: 354 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 5 g
-
Quinoasalat mit Möhren, Mais und Radieschen
Kalorien: 359 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Rindergeschnetzeltes mit Champignons und Reis
Kalorien: 365 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Müsli mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 392 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Rote-Bete-Quinoa Bowl mit Kürbis
Kalorien: 378 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 57 g