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Buchweizenflocken mit Beeren und Feigen

576 kcal

Kalorien

14 g

Eiweiß

74 g

Kohlenhydrate

20 g

Fett

22 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Eiweiß: 26 g
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Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange

Kalorien: 604 kcal
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Vollkorncornflakes mit Banane, Apfel und Rosinen

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Tofu gebraten mit Zuckerschoten und Salat

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Crêpe mit Beeren und Quarkcreme

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Hühnerbrust im Schinkenmantel mit Gemüse

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