🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Linguine mit Tomaten, Oliven und Feldsalat

689 kcal

Kalorien

26 g

Eiweiß

83 g

Kohlenhydrate

24 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Pasta & Nudel Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Low Fat Rezepte Vegetarische Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 10 bis 20 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Kräuter & Gewürze

Zu welchen Gerichten und Gewürzen passt Oregano am Besten?

Oregano gehört zur Familie der Lippenblütler. Ursprünglich stammt er aus der Mittelmeerregion. Im 17. Jahrhundert...

Zu welchen Gerichten und Gewürzen passt Oregano am Besten? ansehen

Kräuter & Gewürze

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Der Geschmack und Geruch erinnert wohl als Erstes an Italien. Dabei ist die Herkunft heute...

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Bunte Spieße mit Tofu und Dip

Kalorien: 523 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 19 g

Bunte Spieße mit Tofu und Dip ansehen
Haferflocken mit Banane und Erdbeeren

Kalorien: 415 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 62 g

Haferflocken mit Banane und Erdbeeren ansehen
Zucchini-Tomaten-Auflauf mit Soja-Hackfleisch und Paprika

Kalorien: 636 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 34 g

Zucchini-Tomaten-Auflauf mit Soja-Hackfleisch und Paprika ansehen
Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel

Kalorien: 429 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 56 g

Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel ansehen
Buchweizensalat mit Tomaten, Mozzarella und Minze

Kalorien: 655 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 88 g

Buchweizensalat mit Tomaten, Mozzarella und Minze ansehen
Bananen-Porridge mit getrockneten Aprikosen

Kalorien: 373 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 59 g

Bananen-Porridge mit getrockneten Aprikosen ansehen
Porridge mit Orange, Banane und Blaubeeren

Kalorien: 634 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 70 g

Porridge mit Orange, Banane und Blaubeeren ansehen
Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren

Kalorien: 524 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 79 g

Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren ansehen
Weißer Bohnensalat mit Tomaten

Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 43 g

Weißer Bohnensalat mit Tomaten ansehen
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft

Kalorien: 269 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 42 g

Chiasamen-Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft ansehen
Champignon-Omelett

Kalorien: 450 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 14 g

Champignon-Omelett ansehen
Grießbrei mit Beeren und Mandeln

Kalorien: 617 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 90 g

Grießbrei mit Beeren und Mandeln ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Kichererbseneintopf mit Geflügel und Tomaten

Kalorien: 650 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 53 g

Kichererbseneintopf mit Geflügel und Tomaten ansehen
Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Quark

Kalorien: 639 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 65 g

Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Quark ansehen
Auflauf mit Hähnchen, Blumenkohl, grünen Bohnen und Möhren

Kalorien: 659 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 22 g

Auflauf mit Hähnchen, Blumenkohl, grünen Bohnen und Möhren ansehen
Joghurt mit Erdbeeren, Blaubeeren und Kokosmilch

Kalorien: 612 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 61 g

Joghurt mit Erdbeeren, Blaubeeren und Kokosmilch ansehen
Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren

Kalorien: 612 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 103 g

Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren ansehen
Gnocchi mit Erbsen und Petersilie

Kalorien: 690 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 101 g

Gnocchi mit Erbsen und Petersilie ansehen
Quinoa-Porridge im gebackenen in Apfel

Kalorien: 622 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 97 g

Quinoa-Porridge im gebackenen in Apfel ansehen
Folienkartoffel mit Kräuterquark und Lachs

Kalorien: 679 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 61 g

Folienkartoffel mit Kräuterquark und Lachs ansehen
Garnelensalat mit Feta und Goji-Beeren

Kalorien: 653 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 25 g

Garnelensalat mit Feta und Goji-Beeren ansehen
Kirsch-Kokosshake

Kalorien: 662 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 48 g

Kirsch-Kokosshake ansehen
Müsli mit Himbeeren

Kalorien: 616 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 90 g

Müsli mit Himbeeren ansehen
Porridge mit Apfel

Kalorien: 668 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 30 g

Porridge mit Apfel ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen