Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Paprika
456 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Dip mit Basilikum, Meerrettich und Gemüsesticks
Kalorien: 645 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Schweinesteak mit Champignons und Brokkoli
Kalorien: 375 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Salatröllchen mit Hackfleisch und Gurke
Kalorien: 556 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Garnelensuppe mit Kokosmilch, Paprika und Zucchini
Kalorien: 434 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Mandarinen-Kokos-Quark mit Kakao
Kalorien: 314 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat
Kalorien: 363 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rinderspieße mit Tomatensalat
Kalorien: 463 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Hähnchen-Curry mit Möhren
Kalorien: 326 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Chinakohleintopf mit Hackfleisch und Pastinake
Kalorien: 494 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Champignonsuppe mit Huhn und Dill
Kalorien: 411 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rinderhackfleischbällchen mit Zoodles
Kalorien: 441 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Fruchtiger Hähnchensalat
Kalorien: 633 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 36 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Bulgurpfanne mit Paprika und Tomate
Kalorien: 429 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Vollkornbrot mit Quark und Erdbeermarmelade
Kalorien: 490 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Chiasamenpudding mit Granatapfel
Kalorien: 401 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Avocado-Crostini
Kalorien: 469 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Putenfleisch-Brokkoli-Pfanne mit Kichererbsen Nudeln
Kalorien: 458 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Curryeintopf mit Kichererbsen, Spinat, Reis und Sesam
Kalorien: 486 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Wrap mit scharfem Hühnchen und Parmesan
Kalorien: 442 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Amaranth-Suppe mit Mais und Paprika
Kalorien: 424 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Kichererbsencurry, Channa Masala
Kalorien: 470 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Pizza mit Zucchini und veganem Feta
Kalorien: 474 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Porridge mit Apfel und Weintrauben
Kalorien: 442 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Garnelen mit Wildreis, Feldsalat und Tomaten
Kalorien: 474 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 58 g