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Buchweizen mit Zwiebel, Paprika, Walnüssen und Feta

Name: Buchweizen mit Zwiebel, Paprika, Walnüssen und Feta
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 90 g Buchweizen; 1 Paprika, rot; 1 Zwiebel, rot; 40 g Feta, 9 % Fett; 15 g Walnüsse; 1 EL Olivenöl; Salz; Pfeffer; Paprikapulver; Knoblauchpulver; Chili

650 kcal

Kalorien

21 g

Eiweiß

77 g

Kohlenhydrate

25 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Buchweizen mit Zwiebel, Paprika, Walnüssen und Feta

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77 g

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Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

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