🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Gnocchi mit Tomaten und Rinderhack

678 kcal

Kalorien

43 g

Eiweiß

75 g

Kohlenhydrate

20 g

Fett

4 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Kartoffel Rezepte Clean Eating Rezepte Low Fat Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 10 bis 20 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch

Rindfleisch ist meist etwas teurer, hat aber einen besseren Ruf als Schweinefleisch. Pro Kopf ist...

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch ansehen

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

Kräuter & Gewürze

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Der Geschmack und Geruch erinnert wohl als Erstes an Italien. Dabei ist die Herkunft heute...

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Kräuter & Gewürze

Paprikapulver – Die beliebtesten Sorten

Paprikapulver ist die getrocknete und gemahlene Variante der Gewürzpaprika. Ursprünglich stammt es aus Südamerika. Heutzutage...

Paprikapulver – Die beliebtesten Sorten ansehen

Weitere Low Fat Rezepte

‹›

Ananas-Kokosquark mit Nüssen

Kalorien: 385 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 40 g

Ananas-Kokosquark mit Nüssen ansehen
Porridge mit Aprikosen

Kalorien: 463 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 64 g

Porridge mit Aprikosen ansehen
Flammkuchen mit Schinkenspeck, Paprika und Frühlingszwiebeln

Kalorien: 384 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 54 g

Flammkuchen mit Schinkenspeck, Paprika und Frühlingszwiebeln ansehen
Hähnchen-Nudel-Suppe mit Gemüse

Kalorien: 468 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 42 g

Hähnchen-Nudel-Suppe mit Gemüse ansehen
Schweinemedaillons mit Brokkoli und Champignons

Kalorien: 334 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 7 g

Schweinemedaillons mit Brokkoli und Champignons ansehen
Pancakes mit Pflaumenmus

Kalorien: 457 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 86 g

Pancakes mit Pflaumenmus ansehen
Couscous mit Spinatpesto, Tomaten und Pinienkernen

Kalorien: 633 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 79 g

Couscous mit Spinatpesto, Tomaten und Pinienkernen ansehen
Eiermuffins mit Lachsforelle, Spinat und Tomatensalsa

Kalorien: 382 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 48 g

Eiermuffins mit Lachsforelle, Spinat und Tomatensalsa ansehen
Soja-Frikadellen mit Karotten-Fenchelgemüse

Kalorien: 489 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 43 g

Soja-Frikadellen mit Karotten-Fenchelgemüse ansehen
Graupen mit Quinoa, Grünkohl, Edamame und Tomaten

Kalorien: 549 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 60 g

Graupen mit Quinoa, Grünkohl, Edamame und Tomaten ansehen
Buddha Bowl mit Hähnchenfilet, Gemüse und Walnüssen

Kalorien: 395 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 23 g

Buddha Bowl mit Hähnchenfilet, Gemüse und Walnüssen ansehen
Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Joghurt

Kalorien: 459 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 52 g

Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Joghurt ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Linseneintopf mit Tofu

Kalorien: 642 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 64 g

Linseneintopf mit Tofu ansehen
Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing

Kalorien: 631 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 94 g

Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing ansehen
Schweinefleisch mit Auberginen, Möhren, Tomaten und Paprika

Kalorien: 663 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 75 g
Kohlehydrate: 33 g

Schweinefleisch mit Auberginen, Möhren, Tomaten und Paprika ansehen
Schoko-Milchreis mit Beeren

Kalorien: 659 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 127 g

Schoko-Milchreis mit Beeren ansehen
Gefüllte Hühnerbrust mit Pak Choi, Möhren und Erbsen

Kalorien: 630 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 88 g
Kohlehydrate: 12 g

Gefüllte Hühnerbrust mit Pak Choi, Möhren und Erbsen ansehen
Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf

Kalorien: 637 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 44 g

Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf ansehen
Pellkartoffeln mit Rahmspinat und Ei

Kalorien: 653 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 53 g

Pellkartoffeln mit Rahmspinat und Ei ansehen
Rucolasalat mit Kürbis, veganem Feta und Walnüssen

Kalorien: 682 kcal
Fett: 53 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 34 g

Rucolasalat mit Kürbis, veganem Feta und Walnüssen ansehen
Chili Con Carne mit Reis

Kalorien: 627 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 71 g

Chili Con Carne mit Reis ansehen
Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel

Kalorien: 613 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 113 g

Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel ansehen
Muschelsuppe mit Pastinaken

Kalorien: 685 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 91 g

Muschelsuppe mit Pastinaken ansehen
Gefüllte Kohlrouladen

Kalorien: 679 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 46 g

Gefüllte Kohlrouladen ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Gnocchi mit Tomaten und Rinderhack

678 kcal

43 g

75 g

20 g

4 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Salz – Die Abnehmbremse

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Paprikapulver – Die beliebtesten Sorten

Weitere Low Fat Rezepte

Ananas-Kokosquark mit Nüssen

Porridge mit Aprikosen

Flammkuchen mit Schinkenspeck, Paprika und Frühlingszwiebeln

Hähnchen-Nudel-Suppe mit Gemüse

Schweinemedaillons mit Brokkoli und Champignons

Pancakes mit Pflaumenmus

Couscous mit Spinatpesto, Tomaten und Pinienkernen

Eiermuffins mit Lachsforelle, Spinat und Tomatensalsa

Soja-Frikadellen mit Karotten-Fenchelgemüse

Graupen mit Quinoa, Grünkohl, Edamame und Tomaten

Buddha Bowl mit Hähnchenfilet, Gemüse und Walnüssen

Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Joghurt

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Linseneintopf mit Tofu

Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing

Schweinefleisch mit Auberginen, Möhren, Tomaten und Paprika

Schoko-Milchreis mit Beeren

Gefüllte Hühnerbrust mit Pak Choi, Möhren und Erbsen

Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf

Pellkartoffeln mit Rahmspinat und Ei

Rucolasalat mit Kürbis, veganem Feta und Walnüssen

Chili Con Carne mit Reis

Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel

Muschelsuppe mit Pastinaken

Gefüllte Kohlrouladen

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt