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Pfannkuchen mit Lachs und Salat

Name: Pfannkuchen mit Lachs und Salat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 60 ml Milch, 1,5 % Fett; 25 ml Mineralwasser; 60 g Dinkelvollkornmehl; 1 Ei; 30 g Salatblätter, nach Wahl; 50 g Räucherlachs; 50 g Joghurt, 1,5 % Fett; 1 EL Honig-Senf-Sauce; 150 g Kirschtomaten; 1 TL Dill, gehackt; 2 TL Olivenöl; Salz; Pfeffer

681 kcal

Kalorien

34 g

Eiweiß

59 g

Kohlenhydrate

31 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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