Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Pizza mit Meeresfrüchten und Salat
495 kcal
Kalorien
28 g
Eiweiß
55 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 452 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Garnelen mit Wildreis, Feldsalat und Tomaten
Kalorien: 554 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Alaska Seelachs mit Kirschtomaten
Kalorien: 307 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Joghurt mit Banane, Beeren und Müsli
Kalorien: 444 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Hack
Kalorien: 490 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Shake mit Erdbeeren, Banane und Quark
Kalorien: 409 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Joghurtmuffins mit Blaubeeren
Kalorien: 661 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 111 g
-
Gnocchi mit Hähnchen und Bohnensalat
Kalorien: 495 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Fischfrikadellen mit Salat und Dip
Kalorien: 451 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Tilapia mit Reis, Zuckerschoten, Möhre und Champignons
Kalorien: 654 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Heilbuttfilet mit Zucchini, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 663 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Gegrillte Schweinemedaillons mit Mais und Zucchini
Kalorien: 580 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 78 g
Kohlehydrate: 28 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Vollkorn-Muffins mit Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 476 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Milchshake mit Avocado und Banane
Kalorien: 445 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Reibekuchen mit Möhren
Kalorien: 475 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Auflauf mit Alaska Seelachs, Nudeln, Brokkoli und Mozzarella
Kalorien: 452 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kleine Auberginenpizzen mit Möhre und Schinken
Kalorien: 479 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Suppe mit Blumenkohl und Kartoffeln
Kalorien: 413 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips
Kalorien: 441 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Muffins mit Apfel, Schokolade und Zimt
Kalorien: 488 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Pfannkuchen mit Kochschinken und Spinat
Kalorien: 469 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Rindergeschnetzeltes mit Paprika und Sellerie
Kalorien: 453 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Shake mit Mango, Joghurt und Mandelmus
Kalorien: 462 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Porridge mit Aprikosen
Kalorien: 463 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 64 g