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Pizza mit Champignons, Oliven und Walnüssen

686 kcal

Kalorien

29 g

Eiweiß

72 g

Kohlenhydrate

28 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Couscous mit Granatapfelkernen

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Spaghetti mit frischer Zitrone und Tomatensalat

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Milchshake mit Banane, Blaubeeren und Haferflocken

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Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing

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Auberginen-Pizzen mit Tomaten und Mozzarella

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Smoothie mit Rote Bete und Möhren

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Hackbällchen aus Kidneybohnen mit Bulgur und Dip

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Porridge mit Orange, Banane und Blaubeeren

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Fett: 20 g
Eiweiß: 15 g
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Rindfleisch-Möhren-Eintopf

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Fett: 20 g
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Chinakohlrouladen gefüllt mit Hackfleisch und Reis

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Geflügelsalat mit Mango und Wildreis

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Waffel mit Apfel und Quark

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