🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Gurken-Radieschenbrot mit Hüttenkäse

653 kcal

Kalorien

42 g

Eiweiß

83 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

17 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Brot & Sandwich Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Low Fat Rezepte Vegetarische Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Zum Mitnehmen Kalte Küche 5 bis 10 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Radieschen – Ein wahres Antibiotikum

Tatsächlich ist die Herkunft der Radieschen unbekannt. Fest steht nur, dass sie schon seit dem...

Radieschen – Ein wahres Antibiotikum ansehen

Lebensmittel

Salatgurken – Mit nur 12 Kalorien sind sie wahre Schlankmacher!

Auf dem dritten Platz der beliebtesten Gemüsesorten der Deutschen stehen nach Tomaten und Möhren die...

Salatgurken – Mit nur 12 Kalorien sind sie wahre Schlankmacher! ansehen

Kräuter & Gewürze

Dill und seine „magische“ Wirkung

Schon in der Antike war der Dill sehr beliebt und ihm wurde sogar eine magische...

Dill und seine „magische“ Wirkung ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Lebensmittel

Sind Zitronen sauer oder basisch?

Wer Zitronen mag, hat zu 100 % auch schon den Spruch „Sauer macht lustig!“ gehört....

Sind Zitronen sauer oder basisch? ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Milchshake mit Banane, Walnüssen und Datteln

Kalorien: 247 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 33 g

Milchshake mit Banane, Walnüssen und Datteln ansehen
Sojamilchshake mit Beeren und Joghurt

Kalorien: 321 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 37 g

Sojamilchshake mit Beeren und Joghurt ansehen
Smoothie mit Mango, Apfel und Ingwer

Kalorien: 366 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 2 g
Kohlehydrate: 69 g

Smoothie mit Mango, Apfel und Ingwer ansehen
Dinkelflakes mit Banane

Kalorien: 574 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 90 g

Dinkelflakes mit Banane ansehen
Granola mit Mango und Quarkcreme

Kalorien: 552 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 73 g

Granola mit Mango und Quarkcreme ansehen
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren

Kalorien: 457 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 61 g

Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren ansehen
Omelett mit Champignons und Tomaten

Kalorien: 440 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 6 g

Omelett mit Champignons und Tomaten ansehen
Radicchio-Risotto mit Parmesan

Kalorien: 433 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 68 g

Radicchio-Risotto mit Parmesan ansehen
Gnocchi in Marinara Sauce

Kalorien: 376 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 66 g

Gnocchi in Marinara Sauce ansehen
Bowl mit Quinoabällchen und Salat

Kalorien: 686 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 86 g

Bowl mit Quinoabällchen und Salat ansehen
Joghurt mit pürierten Blaubeeren

Kalorien: 546 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 79 g

Joghurt mit pürierten Blaubeeren ansehen
Rucola-Omelett mit Paprika und Schimmelkäse

Kalorien: 370 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 9 g

Rucola-Omelett mit Paprika und Schimmelkäse ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Tofu-Pfanne mit Champignons, Erbsen, Paprika, Brokkoli und Blumenkohl

Kalorien: 674 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 26 g

Tofu-Pfanne mit Champignons, Erbsen, Paprika, Brokkoli und Blumenkohl ansehen
Milchshake mit Erdbeeren, Mandeln und Granatapfel

Kalorien: 626 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 59 g

Milchshake mit Erdbeeren, Mandeln und Granatapfel ansehen
Bananen-Schoko-Muffins mit Nüssen

Kalorien: 664 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 97 g

Bananen-Schoko-Muffins mit Nüssen ansehen
Cremiger Joghurt mit Beeren

Kalorien: 635 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 38 g

Cremiger Joghurt mit Beeren ansehen
Overnight Oats mit Apfel, Quark und Granola

Kalorien: 663 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 76 g

Overnight Oats mit Apfel, Quark und Granola ansehen
Fruchtiger Reissalat mit Kochschinken und Minze im Glas

Kalorien: 636 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 106 g

Fruchtiger Reissalat mit Kochschinken und Minze im Glas ansehen
Kichererbsencurry mit Reis

Kalorien: 641 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 99 g

Kichererbsencurry mit Reis ansehen
Gnocchi mit Speck und Gurkensalat

Kalorien: 647 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 94 g

Gnocchi mit Speck und Gurkensalat ansehen
Schweinegeschnetzeltes mit Paprika, Tomate und Möhren

Kalorien: 626 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 41 g

Schweinegeschnetzeltes mit Paprika, Tomate und Möhren ansehen
Beeren-Muffins mit Haferflocken

Kalorien: 683 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 101 g

Beeren-Muffins mit Haferflocken ansehen
Buchweizenflocken mit Banane und Apfel

Kalorien: 614 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 110 g

Buchweizenflocken mit Banane und Apfel ansehen
Rindersteak mit Kartoffel, Birne, Schimmelkäse und Salat

Kalorien: 644 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 47 g

Rindersteak mit Kartoffel, Birne, Schimmelkäse und Salat ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Gurken-Radieschenbrot mit Hüttenkäse

653 kcal

42 g

83 g

12 g

17 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Radieschen – Ein wahres Antibiotikum

Salatgurken – Mit nur 12 Kalorien sind sie wahre Schlankmacher!

Dill und seine „magische“ Wirkung

Salz – Die Abnehmbremse

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Sind Zitronen sauer oder basisch?

Weitere Vegetarische Rezepte

Milchshake mit Banane, Walnüssen und Datteln

Sojamilchshake mit Beeren und Joghurt

Smoothie mit Mango, Apfel und Ingwer

Dinkelflakes mit Banane

Granola mit Mango und Quarkcreme

Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren

Omelett mit Champignons und Tomaten

Radicchio-Risotto mit Parmesan

Gnocchi in Marinara Sauce

Bowl mit Quinoabällchen und Salat

Joghurt mit pürierten Blaubeeren

Rucola-Omelett mit Paprika und Schimmelkäse

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Tofu-Pfanne mit Champignons, Erbsen, Paprika, Brokkoli und Blumenkohl

Milchshake mit Erdbeeren, Mandeln und Granatapfel

Bananen-Schoko-Muffins mit Nüssen

Cremiger Joghurt mit Beeren

Overnight Oats mit Apfel, Quark und Granola

Fruchtiger Reissalat mit Kochschinken und Minze im Glas

Kichererbsencurry mit Reis

Gnocchi mit Speck und Gurkensalat

Schweinegeschnetzeltes mit Paprika, Tomate und Möhren

Beeren-Muffins mit Haferflocken

Buchweizenflocken mit Banane und Apfel

Rindersteak mit Kartoffel, Birne, Schimmelkäse und Salat

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt