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Kartoffelpuffer mit Tomaten-Dip

521 kcal

Kalorien

18 g

Eiweiß

63 g

Kohlenhydrate

18 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

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Brokkoli-Omelett

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Blaubeershake mit Banane und Mandeln

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Auflauf mit Hähnchen, Blumenkohl, grünen Bohnen und Möhren

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Spinatlasagne mit Mozzarella

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Thunfischaufstrich auf geröstetem Brot

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