🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Kaiserschmarrn mit Apfelmus und eingelegten Rosinen

Name: Kaiserschmarrn mit Apfelmus und eingelegten Rosinen
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 130 ml Mandelmilch; 80 g Dinkelmehl, Type 1050; 150 g Apfelmus, ungezuckert; 0,5 TL Backpulver; 2 EL Orangensaft; 3 EL Rosinen; 1 EL Rapsöl; 1 TL Zitronensaft; Zitronenabrieb

616 kcal

Kalorien

13 g

Eiweiß

110 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Backwaren Rezepte - Süß Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Low Fat Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Mittagessen Rezepte Zum Mitnehmen Warme Küche 10 bis 20 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Ein Apfel am Tag, den Doktor gespart – Stimmt das wirklich?

Mit rund 20.000 Sorten weltweit liegt der Apfel auf Platz eins, wenn es um das...

Ein Apfel am Tag, den Doktor gespart – Stimmt das wirklich? ansehen

Lebensmittel

Sind Zitronen sauer oder basisch?

Wer Zitronen mag, hat zu 100 % auch schon den Spruch „Sauer macht lustig!“ gehört....

Sind Zitronen sauer oder basisch? ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Shake mit Avocado und Banane

Kalorien: 601 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 39 g

Shake mit Avocado und Banane ansehen
Muffins mit Brokkoli und Käse

Kalorien: 596 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 69 g

Muffins mit Brokkoli und Käse ansehen
Auflauf mit Kartoffeln, roten Linsen, Erbsen und Mozzarella

Kalorien: 537 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 67 g

Auflauf mit Kartoffeln, roten Linsen, Erbsen und Mozzarella ansehen
Champignon-Bruschetta mit Kräuterquark

Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 54 g

Champignon-Bruschetta mit Kräuterquark ansehen
Quark-Joghurtcreme mit Blutorange und Banane

Kalorien: 494 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 61 g

Quark-Joghurtcreme mit Blutorange und Banane ansehen
Gnocchi mit Rosenkohl, Kürbis und getrockneten Tomaten

Kalorien: 576 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 86 g

Gnocchi mit Rosenkohl, Kürbis und getrockneten Tomaten ansehen
Rhabarberjoghurt

Kalorien: 272 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 20 g

Rhabarberjoghurt ansehen
Haferflocken mit Apfel und Kirschen

Kalorien: 467 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 69 g

Haferflocken mit Apfel und Kirschen ansehen
Chiasamenpudding mit Granatapfel

Kalorien: 538 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 37 g

Chiasamenpudding mit Granatapfel ansehen
Smoothie mit Rote Bete, Apfel, Orange und Sellerie

Kalorien: 411 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 65 g

Smoothie mit Rote Bete, Apfel, Orange und Sellerie ansehen
Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie

Kalorien: 623 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 61 g

Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie ansehen
Körnerbrötchen mit Eiersalat und Radieschen

Kalorien: 558 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 59 g

Körnerbrötchen mit Eiersalat und Radieschen ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Schweinemedaillons auf Couscous mit Tomatensalat

Kalorien: 652 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 54 g

Schweinemedaillons auf Couscous mit Tomatensalat ansehen
Hähnchenbrust mit Glasnudeln, Sojasprossen, Krabben, Möhren und Ei

Kalorien: 661 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 47 g

Hähnchenbrust mit Glasnudeln, Sojasprossen, Krabben, Möhren und Ei ansehen
Suppe mit Spinat, Spargel und Zander

Kalorien: 625 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 41 g

Suppe mit Spinat, Spargel und Zander ansehen
Reisnudeln mit Brokkoli, Hähnchen und Gouda

Kalorien: 647 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 71 g

Reisnudeln mit Brokkoli, Hähnchen und Gouda ansehen
Mandelmilchshake mit Birne, Banane und Datteln

Kalorien: 657 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 88 g

Mandelmilchshake mit Birne, Banane und Datteln ansehen
Brot mit veganer Frischkäsecreme, Gurke und Radieschen

Kalorien: 630 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 110 g

Brot mit veganer Frischkäsecreme, Gurke und Radieschen ansehen
Quinoa Bowl mit Brokkoli, Zucchini und Garnelen

Kalorien: 646 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 80 g

Quinoa Bowl mit Brokkoli, Zucchini und Garnelen ansehen
Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten

Kalorien: 642 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 109 g

Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten ansehen
Erdbeer-Milchreis mit Banane

Kalorien: 652 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 131 g

Erdbeer-Milchreis mit Banane ansehen
Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Quark

Kalorien: 606 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 40 g

Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Quark ansehen
Rinderhackfleischbällchen mit Zoodles

Kalorien: 648 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 38 g

Rinderhackfleischbällchen mit Zoodles ansehen
Linseneintopf mit Tofu

Kalorien: 642 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 64 g

Linseneintopf mit Tofu ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Kaiserschmarrn mit Apfelmus und eingelegten Rosinen

616 kcal

13 g

110 g

14 g

10 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Ein Apfel am Tag, den Doktor gespart – Stimmt das wirklich?

Sind Zitronen sauer oder basisch?

Weitere Vegetarische Rezepte

Shake mit Avocado und Banane

Muffins mit Brokkoli und Käse

Auflauf mit Kartoffeln, roten Linsen, Erbsen und Mozzarella

Champignon-Bruschetta mit Kräuterquark

Quark-Joghurtcreme mit Blutorange und Banane

Gnocchi mit Rosenkohl, Kürbis und getrockneten Tomaten

Rhabarberjoghurt

Haferflocken mit Apfel und Kirschen

Chiasamenpudding mit Granatapfel

Smoothie mit Rote Bete, Apfel, Orange und Sellerie

Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie

Körnerbrötchen mit Eiersalat und Radieschen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Schweinemedaillons auf Couscous mit Tomatensalat

Hähnchenbrust mit Glasnudeln, Sojasprossen, Krabben, Möhren und Ei

Suppe mit Spinat, Spargel und Zander

Reisnudeln mit Brokkoli, Hähnchen und Gouda

Mandelmilchshake mit Birne, Banane und Datteln

Brot mit veganer Frischkäsecreme, Gurke und Radieschen

Quinoa Bowl mit Brokkoli, Zucchini und Garnelen

Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten

Erdbeer-Milchreis mit Banane

Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Quark

Rinderhackfleischbällchen mit Zoodles

Linseneintopf mit Tofu

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt