Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Reis-Bowl mit Kürbis, Rotkohl, Gurke und Erdnüssen
561 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
74 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Zucchini-Reibekuchen
Kalorien: 646 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Himbeerjoghurt mit Buchweizenflocken
Kalorien: 509 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Erdbeerquarkcreme mit Minze
Kalorien: 379 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Kichererbsencurry mit Kokosmilch, Möhren, Mais und Tomaten
Kalorien: 467 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
Kalorien: 628 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Brokkoli-Zucchini-Nudelsalat mit Tomaten
Kalorien: 472 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Paprika-Tomaten-Rührei
Kalorien: 648 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Mandarinen-Kokos-Quark mit Kakao
Kalorien: 678 kcal
Fett: 43 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Overnight Oats mit Buchweizen und Beeren
Kalorien: 396 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Crêpe mit Joghurtcreme und Erdbeeren
Kalorien: 672 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Früchtemüsli mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 622 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Omelett mit Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 654 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 52 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Quinoa mit Spinat, Melone und Granatapfel
Kalorien: 516 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Zucchini gefüllt mit Thunfisch
Kalorien: 576 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Pancakes mit Pflaumenmus
Kalorien: 530 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Birnen-Quark-Muffins
Kalorien: 581 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Möhrensalat mit Rosinen und Walnüssen
Kalorien: 582 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Orangen-Blaubeer-Smoothie
Kalorien: 544 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Kokosmilch
Kalorien: 531 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Folienkartoffel mit Kräuterquark und Lachs
Kalorien: 595 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Milchshake mit Banane, Mandeln und Kakao
Kalorien: 572 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Crêpes mit Blaubeeren und Blaubeerquarkcreme
Kalorien: 554 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Geflügelhack mit Mangold und Wirsing
Kalorien: 593 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Omelett mit Kartoffeln, Spinat und Frühlingszwiebel
Kalorien: 553 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 34 g