Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Couscous mit Avocado und Granatapfelkernen
396 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
55 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Joghurt-Milchshake mit Kirschen
Kalorien: 507 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Eiklar-Omelett mit Kartoffeln, Brokkoli und Feta
Kalorien: 307 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing
Kalorien: 544 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Kartoffeln und Spinat
Kalorien: 468 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Sojamilchshake mit Joghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken
Kalorien: 601 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Risotto mit Pfifferlingen und Lauch
Kalorien: 637 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Rote Bete-Salat mit Kichererbsen und Feta
Kalorien: 579 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 545 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Herzhafte Quiche mit Brokkoli und getrockneten Tomaten
Kalorien: 385 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Blaubeeren und Weintrauben
Kalorien: 464 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Käsemuffins mit Kräutern
Kalorien: 328 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Auberginendip
Kalorien: 486 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 26 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Thunfisch mit Reis, Oliven, Tomaten und Mais
Kalorien: 374 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Schinken-Sandwich mit Tomate und Ei
Kalorien: 374 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Champignonauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella
Kalorien: 391 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Gefüllte Ofenkartoffeln mit Schinken, Lauchzwiebel und Käse
Kalorien: 389 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 396 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Eisbergsalat und Knoblauch
Kalorien: 352 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Gnocchi mit Tomaten-Zitronensauce
Kalorien: 400 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Muffins mit Banane und Datteln
Kalorien: 363 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Wildreis mit Möhre, Mais und Erbsen
Kalorien: 328 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Zwiebelbaguette mit gegrillten Tomaten und Auberginen
Kalorien: 371 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Chinesische Suppe mit Tofu
Kalorien: 348 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Knuspermüsli mit Kiwi und Pfirsich
Kalorien: 382 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 60 g