Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Artischocken-Omelett mit Kartoffeln
 
										670 kcal
Kalorien
 
										33 g
Eiweiß
 
										49 g
Kohlenhydrate
 
										32 g
Fett
 
										18 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Baguette mit Hüttenkäse, Gurke und Radieschen
 Kalorien: 658 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 81 g
 
- 
								  Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
 Kalorien: 473 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 73 g
 
- 
								  Müsli mit Banane und Kiwi
 Kalorien: 540 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 89 g
 
- 
								  Spinattagliatelle mit Erbsen und Feta
 Kalorien: 682 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 89 g
 
- 
								Quinoasalat mit Gurke, Kirschtomaten und Ernussdressing
 Kalorien: 386 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Erdbeer-Bananensalat mit Gojibeeren und Cashews
 Kalorien: 284 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 6 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								Kürbis-Möhren-Muffins mit Sonnenblumenkernen
 Kalorien: 465 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 67 g
 
- 
								Joghurt mit Himbeeren, Kokos und Dinkelflocken
 Kalorien: 456 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Sojamilchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren
 Kalorien: 436 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Spaghetti mit grünem Spargel, Erbsen und Parmesan
 Kalorien: 532 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
- 
								  Kartoffelsalat mit Gewürzgurke und Curry
 Kalorien: 580 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 98 g
 
- 
								Salat mit Räuchertofu
 Kalorien: 492 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 19 g
 
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
- 
								  Zwiebelbaguette mit gegrillten Tomaten und Auberginen
 Kalorien: 664 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 105 g
 
- 
								Gemüsebrot mit rote-Bete-Meerrettich-Creme
 Kalorien: 670 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 114 g
 
- 
								  Thunfisch mit Spinat und Paprika
 Kalorien: 669 kcal 
 Fett: 44 g
 Eiweiß: 48 g
 Kohlehydrate: 12 g
 
- 
								  Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten
 Kalorien: 650 kcal 
 Fett: 40 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Kartoffelsalat mit Oliven und Zwiebeln
 Kalorien: 636 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 92 g
 
- 
								  Thunfischsalat mit Tomaten, Gurke, Ei und Feldsalat
 Kalorien: 629 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 73 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips
 Kalorien: 641 kcal 
 Fett: 30 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
- 
								  Risotto mit Edamame und roten Zwiebeln
 Kalorien: 654 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 82 g
 
- 
								  Veganer Auflauf mit Tofu, Paprika, Tomaten und Rosenkohl
 Kalorien: 617 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und Mozzarella
 Kalorien: 664 kcal 
 Fett: 30 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								  Kichererbseneintopf mit Gemüse
 Kalorien: 633 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Lachs mit Gurkensalat
 Kalorien: 676 kcal 
 Fett: 30 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								