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Bulgurpfanne mit Paprika und Tomate

Name: Bulgurpfanne mit Paprika und Tomate
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 120 ml Gemüsebrühe; 60 g Bulgur; 150 g Tomaten; 0,5 Paprika, grün; 0,5 Paprika, rot; 0,5 Knoblauchzehe; 0,5 Zwiebel; 1 TL Olivenöl; 1 EL Tomatenmark; 1 TL Ajvar; 1 TL Zitronensaft; 1 EL Petersilie, gehackt; Salz; Pfeffer; Chili; Paprika, edelsüß

356 kcal

Kalorien

10 g

Eiweiß

57 g

Kohlenhydrate

6 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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