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Bohneneintopf mit Mangold und Stangensellerie
622 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
26 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 24 g
Eiweiß: 27 g
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