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Buchweizen Nudeln mit Brokkoli, Möhren und Erbsen
491 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
71 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 16 g
Eiweiß: 12 g
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