🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und Mozzarella

Name: Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und Mozzarella
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 120 g Tortellini mit Spinatfüllung; 10 Kirschtomaten; 60 g Mozzarella, 45 % Fett; 1 EL Basilikum, gehackt; 0,5 Schalotte; 0,5 Knoblauchzehe; 40 ml Gemüsebrühe; 1 TL Balsamico, hell; 1 TL Olivenöl; Salz; Pfeffer; Oregano

560 kcal

Kalorien

27 g

Eiweiß

62 g

Kohlenhydrate

21 g

Fett

4 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Pasta & Nudel Rezepte Clean Eating Rezepte Vegetarische Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 10 bis 20 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

Lebensmittel

Mozzarella – Der ideale Snack beim Abnehmen

Der Begriff Mozzarella stammt aus dem italienischen („per Hand abschneiden“) und ist ein ursprünglicher Pasta-Käse aus...

Mozzarella – Der ideale Snack beim Abnehmen ansehen

Kräuter & Gewürze

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Der Geschmack und Geruch erinnert wohl als Erstes an Italien. Dabei ist die Herkunft heute...

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede beim Balsamico Essig?

Der Name „Balsam“ oder „Balsamico“ leitet sich vom lateinischen Wort „balsamum“ ab, das ursprünglich wohlriechende...

Kennst du die Unterschiede beim Balsamico Essig? ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Kürbissuppe mit Quinoa

Kalorien: 443 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 63 g

Kürbissuppe mit Quinoa ansehen
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika und Zwiebeln

Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 55 g

Dinkel-Flammkuchen mit Paprika und Zwiebeln ansehen
Kürbispüree mit Gurke, Tomaten und Saaten

Kalorien: 509 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 35 g

Kürbispüree mit Gurke, Tomaten und Saaten ansehen
Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen

Kalorien: 467 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 52 g

Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen ansehen
Bananen-Erdnuss-Shake

Kalorien: 289 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 33 g

Bananen-Erdnuss-Shake ansehen
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffelbrei und Blumenkohl

Kalorien: 367 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 33 g

Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffelbrei und Blumenkohl ansehen
Quarkcreme mit Blaubeerpüree

Kalorien: 633 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 37 g

Quarkcreme mit Blaubeerpüree ansehen
Orientalischer Couscoussalat mit Granatapfel und Avocado

Kalorien: 613 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 89 g

Orientalischer Couscoussalat mit Granatapfel und Avocado ansehen
Spiegelei mit Tomaten und milder Chilischote

Kalorien: 345 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 4 g

Spiegelei mit Tomaten und milder Chilischote ansehen
Quinoaburger mit Tomate und Zwiebel

Kalorien: 644 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 93 g

Quinoaburger mit Tomate und Zwiebel ansehen
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange und Granatapfel

Kalorien: 237 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 45 g

Obstsalat mit Erdbeeren, Orange und Granatapfel ansehen
Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen

Kalorien: 664 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 33 g

Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Himbeer-Muffins mit Kokos

Kalorien: 581 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 88 g

Himbeer-Muffins mit Kokos ansehen
Hähnchenbrustfilet mit Möhren, grünen Bohnen und Champignons

Kalorien: 534 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 17 g

Hähnchenbrustfilet mit Möhren, grünen Bohnen und Champignons ansehen
Milchshake mit Kaki

Kalorien: 571 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 78 g

Milchshake mit Kaki ansehen
Auberginenröllchen mit Mandelpesto und Feta

Kalorien: 580 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g

Auberginenröllchen mit Mandelpesto und Feta ansehen
Quinoasalat mit Kichererbsen, Feta und Tomaten

Kalorien: 545 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 65 g

Quinoasalat mit Kichererbsen, Feta und Tomaten ansehen
Bananen-Kaiserschmarrn mit Erdbeeren

Kalorien: 530 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 73 g

Bananen-Kaiserschmarrn mit Erdbeeren ansehen
Brokkoli-Salat mit Sonnenblumenkernen und Orange

Kalorien: 571 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 61 g

Brokkoli-Salat mit Sonnenblumenkernen und Orange ansehen
Eintopf mit Kartoffeln, Möhren und Rindfleisch

Kalorien: 557 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 42 g

Eintopf mit Kartoffeln, Möhren und Rindfleisch ansehen
Reibekuchen mit Apfelkompott

Kalorien: 572 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 101 g

Reibekuchen mit Apfelkompott ansehen
Milchshake mit Erdbeeren und Quark

Kalorien: 574 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 60 g

Milchshake mit Erdbeeren und Quark ansehen
Gefüllte Champignons mit Käse überbacken

Kalorien: 595 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 19 g

Gefüllte Champignons mit Käse überbacken ansehen
Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt

Kalorien: 534 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 83 g

Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und Mozzarella

560 kcal

27 g

62 g

21 g

4 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Mozzarella – Der ideale Snack beim Abnehmen

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Kennst du die Unterschiede beim Balsamico Essig?

Salz – Die Abnehmbremse

Weitere Vegetarische Rezepte

Kürbissuppe mit Quinoa

Dinkel-Flammkuchen mit Paprika und Zwiebeln

Kürbispüree mit Gurke, Tomaten und Saaten

Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen

Bananen-Erdnuss-Shake

Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffelbrei und Blumenkohl

Quarkcreme mit Blaubeerpüree

Orientalischer Couscoussalat mit Granatapfel und Avocado

Spiegelei mit Tomaten und milder Chilischote

Quinoaburger mit Tomate und Zwiebel

Obstsalat mit Erdbeeren, Orange und Granatapfel

Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Himbeer-Muffins mit Kokos

Hähnchenbrustfilet mit Möhren, grünen Bohnen und Champignons

Milchshake mit Kaki

Auberginenröllchen mit Mandelpesto und Feta

Quinoasalat mit Kichererbsen, Feta und Tomaten

Bananen-Kaiserschmarrn mit Erdbeeren

Brokkoli-Salat mit Sonnenblumenkernen und Orange

Eintopf mit Kartoffeln, Möhren und Rindfleisch

Reibekuchen mit Apfelkompott

Milchshake mit Erdbeeren und Quark

Gefüllte Champignons mit Käse überbacken

Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt