Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Vegane Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika
395 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Tortilla mit Brokkoli, Möhren und Paprika
Kalorien: 416 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Sojahack
Kalorien: 661 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Cornflakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 487 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Smoothie Bowl mit Apfel und Grünkohl
Kalorien: 430 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Scharfes Ratatouillegemüse mit Sojahack und Polenta
Kalorien: 633 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Chinesisches Tofu-Gericht mit Bohnen
Kalorien: 514 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Blumenkohlcurry mit Kürbis und Dill
Kalorien: 546 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Salat mit Räuchertofu
Kalorien: 492 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Vollkorntoast mit Erdnussmus, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 452 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Schoko-Smoothie Bowl mit Bananen und Haselnüssen
Kalorien: 487 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Bananenmuffins mit getrockneten Cranberries
Kalorien: 548 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Prinzessbohnen mit Feta und Walnüssen
Kalorien: 596 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 37 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Rucola-Omelett mit Paprika und Schimmelkäse
Kalorien: 370 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Porridge mit Banane und Beeren
Kalorien: 348 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Couscous mit Lachsforelle und Kräuterquark
Kalorien: 356 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Buchweizen-Pizza mit Tomaten, Oliven und Paprika
Kalorien: 391 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Orientalische Quinoabowl
Kalorien: 383 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Lachscarpaccio mit Salat und Kapernbeeren
Kalorien: 395 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Hähnchenpfanne mit Paprika, Champignons und Zuckerschoten
Kalorien: 395 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Gnocchi mit Tomaten, Spinat und Parmezzano
Kalorien: 399 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Joghurt-Milchshake mit Banane und Mandeln
Kalorien: 326 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Tortilla mit Brokkoli, Möhren und Paprika
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse
Kalorien: 396 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Gerösteter Blumenkohl mit Spinat
Kalorien: 341 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 21 g