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Gnocchi mit Champignons und Parmezzano

577 kcal

Kalorien

17 g

Eiweiß

90 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Tomaten und Mais

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Eiweiß: 33 g
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Haferbrei mit Gemüse

Kalorien: 330 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
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Linguine mit Möhren, Paprika und veganem Feta

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Gebratener Tofu mit Sesam, roten Zwiebeln und Möhre

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Buchweizenflocken mit Apfel und Kirschen

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Knusprige Reibekuchen mit Dip

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Muffins mit Haferflocken und und Himbeeren

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Eiweiß: 30 g
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Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

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Schweinegulasch mit Kartoffeln, Tomaten und Champignons

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Overnight-Oats mit Himbeeren und Blaubeeren

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Porridge mit Banane und Birne

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Matjessalat mit Gurke, Zwiebel, Tomate und Dill

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Salzkartoffeln mit Spinat und Spiegelei

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Hackfleischsuppe mit Brokkoli und Lauch

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