Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Gnocchi mit Tomatensauce und Parmezzano
436 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Quinoabowl mit Brokkoli, Kürbis, Avocado und Cashewcreme
Kalorien: 482 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Gemüseauflauf mit veganem Feta
Kalorien: 686 kcal
Fett: 51 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 356 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit Hirseflocken und Chiasamen
Kalorien: 430 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Blaubeer-Bananen-Muffins
Kalorien: 631 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Kaiserschmarrn mit heißen Pflaumen
Kalorien: 577 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Rigatoni mit Avocado-Basilikum-Pesto
Kalorien: 598 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Smoothie mit Melone, Gurke und Ingwer
Kalorien: 339 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Quinoa Bowl mit schwarzen Bohnen, Mais und Paprika
Kalorien: 597 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Zucchini-Schiffchen in Tomatensauce
Kalorien: 658 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Sojamilchshake mit Quark und Grapefruit
Kalorien: 389 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Champignons mit veganer Tofucreme-Füllung
Kalorien: 483 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 45 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Wrap mit Pute, Bohnen und Tomate
Kalorien: 460 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kartoffelbratlinge mit Kohl und Möhren
Kalorien: 466 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Tofu-Rührei mit Vollkornbrot und Tomate
Kalorien: 466 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Paella mit Paprika und Chorizo
Kalorien: 463 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Mandarinen-Sahne-Joghurt
Kalorien: 413 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Zucchini und Kartoffeln
Kalorien: 472 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Tomatensuppe mit Sojahack, Brechbohnen und Paprika
Kalorien: 454 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Farfalle mit Lachs und getrockneten Tomaten
Kalorien: 471 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kartoffel-Rucolasalat mit Avocado
Kalorien: 456 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Rotkohlbruschetta mit Feta
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Chiasamenpudding mit Heidelbeeren und Banane
Kalorien: 474 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Waffel mit Banane, Haferflocken, Joghurt, Quark und Beeren
Kalorien: 465 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 52 g