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Kartoffel-Erbsensalat mit Möhre
366 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
52 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
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Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
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Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 32 g