Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Vollkornbrot mit Sojaquark und Erdbeermarmelade
691 kcal
Kalorien
26 g
Eiweiß
115 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
19 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Arabische Kichererbsen-Spinat-Suppe
Kalorien: 673 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Türkischer Bohneneintopf mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 374 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli
Kalorien: 388 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Zucchini- Kartoffelauflauf
Kalorien: 415 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
Kalorien: 460 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Ofenkartoffel mit Gemüse-Sauce
Kalorien: 571 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Gebratener Blumenkohl mit Tomaten und grünen Bohnen
Kalorien: 557 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Buchweizenflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln
Kalorien: 460 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Kürbis-Curry mit Spinat und Quinoa
Kalorien: 369 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Smoothie mit Mango, Kiwi und Leinsamen
Kalorien: 328 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Sommerrollen mit Spinat, Rotkohl, Avocado- und Chilisauce
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Muffins mit Haferflocken und Apfel
Kalorien: 455 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 72 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Pizza mit Aubergine und Tomaten
Kalorien: 621 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Milchshake mit Kaki
Kalorien: 665 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Kürbissuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 616 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Porridge mit Apfel, Quark und Zimt
Kalorien: 676 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Rindfleischpfanne mit Mie Nudeln und Gemüse
Kalorien: 646 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Lachsfilet mit Kartoffeln und Salat
Kalorien: 654 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Körnerbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen
Kalorien: 684 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Hüttenkäse mit Apfel, Pflaumen und Walnüssen
Kalorien: 610 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Spaghetti mit Hackfleischbällchen und Tomatensauce
Kalorien: 682 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Auberginenröllchen mit Mandelpesto und veganem Feta
Kalorien: 669 kcal
Fett: 49 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Erdbeer-Smoothie Bowl
Kalorien: 618 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Milchshake mit Pflaumen und Joghurt
Kalorien: 608 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 55 g