Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Salat mit Zucchini, Kürbis, Kichererbsen und Tofu-Dressing
501 kcal
Kalorien
23 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
20 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Quinoasalat mit Mais und schwarzen Bohnen
Kalorien: 380 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Kartoffelsalat mit Gurken, Radieschen und Dill
Kalorien: 523 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Hirse Bowl mit Spinat, Champignons, Spargel und Ei
Kalorien: 366 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Brot mit Obazda, Gurke und Radieschen
Kalorien: 470 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Feta-Dip mit Gemüsesticks
Kalorien: 575 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Erdbeerjoghurt mit Pistazien
Kalorien: 457 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 489 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Porridge mit Kiwi und Apfel
Kalorien: 623 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Mandeljoghurt mit Buchweizenflocken, Banane und Brombeeren
Kalorien: 477 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Kartoffeln und Spinat
Kalorien: 382 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Zucchini-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Paprika
Kalorien: 588 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Schoko-Bananen Porridge
Kalorien: 475 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 77 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Chiasamen-Porridge mit Erdbeeren und Erdnussmus-Milch
Kalorien: 519 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Kürbis, Apfel und Kürbiskernen
Kalorien: 581 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Rinderspieße mit Tomatensalat
Kalorien: 554 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Bananenquark mit Mandeln
Kalorien: 542 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Porridge mit Kirschen und Bananen
Kalorien: 556 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Bananen-Smoothie Bowl mit Cashewmus und Kakaonibs
Kalorien: 564 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Buchweizen Bowl mit Paprika, Möhren und veganem Fetakäse
Kalorien: 586 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Rindfleisch mit Zucchini und Paprika
Kalorien: 556 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Lachscarpaccio mit Radieschenquark
Kalorien: 591 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Schoko-Milchreis mit Beeren
Kalorien: 577 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 111 g
-
Omelett mit Hühnchen und Gemüse
Kalorien: 583 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Couscoussalat mit veganem Feta und Oliven
Kalorien: 546 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g