Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Grüner Spargel mit Champignons und Frischkäsesauce
567 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
31 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Pizza-Margherita
Kalorien: 490 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Schoko-Pfannkuchen mit Banane
Kalorien: 665 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Veggie-Wrap mit Tomaten und Sojasprossen
Kalorien: 656 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Vollkorntoast mit veganer Creme und Gurke
Kalorien: 670 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 109 g
-
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 415 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Smoothie Bowl mit Mango, Kiwi, Chia, Mandeln und Kokos
Kalorien: 376 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Schoko-Erdnuss-Muffins
Kalorien: 556 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Banane und Kiwi
Kalorien: 370 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, veganem Feta und Rosenkohl
Kalorien: 667 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Bulgurpfanne mit Paprika und Tomate
Kalorien: 531 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Apfel, Kiwi und Sojaoghurt
Kalorien: 462 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Shake mit Avocado und Banane
Kalorien: 601 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 39 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Rührei mit Pfifferlingen
Kalorien: 562 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Sahnejoghurt mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 525 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Risotto mit Hähnchen, Schinkenspeck und Erbsen
Kalorien: 580 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Gnocchi mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 563 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Chinakohleintopf mit Hackfleisch und Pastinake
Kalorien: 565 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Gnocchi mit Pesto und Tomatensalat
Kalorien: 560 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Körnerbaguette mit süßem Quark, Feigen und Blaubeeren
Kalorien: 594 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Vollkorntoast mit Champignons und Gorgonzola
Kalorien: 555 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Lachsfilet mit Zoodles
Kalorien: 560 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Smoothie-Bowl mit Erdbeeren, Banane, Kokos und Haselnüssen
Kalorien: 525 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Grüner Bohneneintopf mit Kartoffeln und Sojahack
Kalorien: 524 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Kichererbsensalat mit Granatapfel und Feta
Kalorien: 544 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 51 g