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Mangold-Röllchen mit Pilz-Sahne-Soße
573 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
46 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
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