Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

One-Pot-Pasta mit Hackfleisch, Tomaten und Paprika
482 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Roastbeef-Vollkorntoast mit Tomate
Kalorien: 252 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Italienisches Nudelgericht mit Bohnen und Pilzen
Kalorien: 368 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Hühnersuppe mit Nudeln, Möhren und Fenchel
Kalorien: 386 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Tomatensuppe mit Sojahack, Brechbohnen und Paprika
Kalorien: 454 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Porridge mit Orange, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 446 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Bandnudeln mit Geflügel und Gemüse
Kalorien: 635 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Quinoasalat mit Kichererbsen, Feta und Tomaten
Kalorien: 650 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Couscous mit Tomaten, Gurke und Petersilie
Kalorien: 460 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Schweinefleisch süß-sauer mit Ananas, Paprika und Tomate
Kalorien: 656 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven
Kalorien: 272 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Kartoffel-Selleriepüree
Kalorien: 490 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Gefüllte Aubergine mit Sojahack und Tomaten
Kalorien: 389 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 27 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Rindereintopf mit Kartoffeln, Tomaten, Möhren und Paprika
Kalorien: 497 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Waffel mit Banane, Haferflocken, Joghurt, Quark und Beeren
Kalorien: 465 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Pizza mit Champignons, Oliven und Walnüssen
Kalorien: 494 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Cheesecake Smoothie Bowl
Kalorien: 471 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Muffins mit Spinat, Feta und Tomatensalsa
Kalorien: 453 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Vollkornbrot mit rote Bete-Humus und Feta
Kalorien: 480 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Wrap mit Pute, Kirschtomaten und Lauchzwiebel
Kalorien: 469 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt
Kalorien: 436 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Kabeljau mit Paprika und Lauchgemüse
Kalorien: 455 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Crêpe mit Beeren und Marmelade
Kalorien: 462 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Nudeln und Zoodles mit Kirschtomaten und veganem Feta
Kalorien: 475 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Grüne Cremesuppe mit Wirsing, Spinat und saurer Sahne
Kalorien: 457 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 55 g