Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Milchshake mit Kirschen und Mandeln
325 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
34 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
2 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Apfel-Pfannkuchen mit Frischkäse, Hüttenkäse und Himbeeren
Kalorien: 548 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Bananenjoghurt mit Brombeeren
Kalorien: 471 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 469 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Couscoussalat mit frischem Obst
Kalorien: 371 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Zucchini-Lasagne mit Spinat
Kalorien: 452 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Quinoa Bowl mit Champignons
Kalorien: 658 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln
Kalorien: 378 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Butternut-Gemüsenudeln mit Pilzen und Kernen
Kalorien: 327 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Quarkcreme mit Blaubeerpüree
Kalorien: 354 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Bananen-Porridge mit Beeren
Kalorien: 569 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Bananen-Pancakes mit Chiasamen
Kalorien: 677 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Kichererbsennudeln mit grünem Spargel, Erbsen und Parmesan
Kalorien: 644 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 67 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Kabeljau in Paprikasud gegart
Kalorien: 368 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Hamburger mit Putenbrust und Gemüse
Kalorien: 387 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Schwarzbrot-Sandwich mit rote Bete-Creme und Gemüse
Kalorien: 397 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Rindercarpaccio mit Rucola-Tomatensalat
Kalorien: 393 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Zucchini gefüllt mit Thunfisch
Kalorien: 332 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Gegrillte Hühnerbrust auf Gemüsebett
Kalorien: 365 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Porridge mit Apfel und Weintrauben
Kalorien: 399 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Curry-Schweinegeschnetzeltes mit Paprika, Spinat und Reis
Kalorien: 369 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Hack
Kalorien: 369 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Hähnchenbrust-Salat mit Möhren und Gurke
Kalorien: 393 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken
Kalorien: 353 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Smoothie-Bowl mit Mango, Banane, Nektarine und Blaubeeren
Kalorien: 369 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 65 g